Thomas Teglgaard

Læge og specialist i kognitiv og dialektisk adfærdsterapi

Skip to content
  • Om
    • Curriculum Vitae
    • Om mine forudsætninger for at kunne hjælpe dig
    • Hvorfor vælge Thomas Teglgaard som terapeut?
  • Terapiformer
    • Kognitiv adfærdsterapi
  • Grupper
    • Online DAT-gruppe
    • Gruppe for pårørende til borderlinepatienter
    • ADHD-gruppe
  • Teleterapi
    • Teleterapi: En case
    • Med forbehold
  • Supervision
  • Priser
  • Bøger
    • Samlet oversigt over forfatterskabet
      • Romaner
      • Essays
      • Videnskabelige artikler
      • Lærebog i dialektisk adfærdsterapi
      • Opbyggelseslitteratur
  • Kontakt

Hvordan regulerer man følelser?

May 15, 2025UncategorizedDAT, DAT-terapeuten, DATterapeuten, Dialektisk adfærdsterapi, følelsesreguleringThomas Teglgaard

Her er en af de korte videoer, hvor jeg viser, hvordan man kan bruge dialektisk adfærdsterapi til at regulere følelser.

@datterapeuten

AT HANDLE ELLER HANDLE MODSAT PÅ FØLELSEN #Følelsesregulering #dat #færdigheder #datterapeut #dialektiskadfærdsterapi #borderline #dansk #dialecticalbehavioraltherapy #dbt

♬ original sound – DAT-terapeuten

Post navigation

← Tak for samarbejdet Dialektisk adfærdsterapi – evidens for hvad? →

Nyheder

  • Tilmelding til efterårets online DAT-kurser nu
    Det er planen at opstarte DAT-grupper fra september, muligvis allerede fra august afhængigt af, hvor mange der er interesseret. Der … Continue reading Tilmelding til efterårets online DAT-kurser nu →
  • Vil du være med i en DAT- eller ADHD-gruppe?
    I august er det planen at opstarte en ADHD og en DAT-gruppe. Interesseret? Så skriv til thomasteglgaard@hotmail.com
Proudly powered by WordPress